Stephanie Pons

Ancienne danseuse professionnelle, de formation classique ( 1er prix de conservatoire CNR de Montpellier) engagée dès 16 ans en compagnies de danse internationale comme le Jeune Ballet de France, Le Ballet Preljocaj, Ballet Du Nord Olivier Dubois et bien d’autres

Au cours de mes 25 années de carrière professionnelle, mon corps a tellement été sollicité qu’il m’a fallu trouver des méthodes pour me renforcer et me reconstruire après tant de blessures.

Curieuse de trouver des nouvelles façons de bouger en dehors de la danse, j ai eu la chance de  découvrir et m’entraîner au Gyrotonic et Gyrokinesis sur Paris lors de mes années de danseuses. Je m’y suis rapidement formée et passée mes certifications en 2011 afin de transmettre  ces méthodes à un large public.

Mon envie d’approfondir mes connaissances m’ont amené à me former au Pilates ou je suis certifiée en Matwork1 et 2 avec petits matériels, une spécialité en Pilates et cancer du sein, ainsi que pour femmes enceintes, séniors et post-théraphie afin de pouvoir adapter au mieux cette méthode à différents publics et pathologies.

Je suis diplômée d’état de professeur de danse depuis 2003  et enseigne  la barre à terre.

J’obtiens ma Certification de Compétences en Technique et Enseignement des Activités Pilates à la suite de mes formations, enseigne la barre à terre ainsi que le stretching.

Investie au sein de l’association ADM, j’y enseigne ces méthodes depuis 2011.